Schulterschmerzen: Ursachen, Diagnose und Behandlung 1
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Schulterschmerzen: Ursachen, Diagnose und Behandlung

Wie kann Naturheilkunde Schulter Nacken Schmerzen reduzieren?


Naturheilkunde kann Schulter- und Nackenschmerzen auf verschiedene Weise reduzieren. Einige der gebräuchlichsten naturheilkundlichen Maßnahmen sind:

  • **Phytotherapie: Phytotherapie ist die Verwendung von Pflanzen zur Behandlung von Krankheiten. Einige Pflanzen, die bei Schulter- und Nackenschmerzen helfen können, sind:
    • Arnika: Arnika ist ein Heilkraut, das entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat. Es kann als Gel, Salbe oder Tinktur aufgetragen werden.
    • Schafgarbe: Schafgarbe ist ein Heilkraut, das entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat. Es kann als Tee, Kapseln oder Tropfen eingenommen werden.
    • Weidenrinde: Weidenrinde enthält Salicin, das eine ähnliche Wirkung wie Aspirin hat. Es kann als Tee, Kapseln oder Tropfen eingenommen werden.
  • **Akupunktur: Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der dünne Nadeln in bestimmte Punkte des Körpers gestochen werden. Akupunktur kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
  • **Massagetherapie: Massagetherapie kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.
  • **Kälte- und Wärmetherapie: Kälte- und Wärmetherapie können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  • **Ernährungsumstellung: Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann helfen, Entzündungen zu reduzieren.
  • **Stressabbau: Stress kann Schulter- und Nackenschmerzen verschlimmern. Stressabbau-Techniken wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, Stress zu reduzieren und die Lebensqualität zu verbessern.

Hier sind einige konkrete Beispiele für naturheilkundliche Maßnahmen bei Schulter- und Nackenschmerzen:

  • Arnika-Gel oder -Salbe kann auf die schmerzende Stelle aufgetragen werden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  • Akupunktur kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und die Nervenfunktion zu stimulieren.
  • Massagetherapie kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
  • Kälte- oder Wärmetherapie kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  • Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann helfen, Entzündungen zu reduzieren.
  • Stressabbau-Techniken wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, Stress zu reduzieren und die Schulter- und Nackenschmerzen zu lindern.

Die beste Vorgehensweise für die Behandlung von Schulter- und Nackenschmerzen hängt von der Ursache der Schmerzen ab. Es ist wichtig, sich von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten zu lassen, um die beste Behandlung für Ihre individuellen Bedürfnisse zu ermitteln.

Hier sind einige weitere Tipps zur Behandlung von Schulter- und Nackenschmerzen:

  • Achten Sie auf eine gute Körperhaltung.
  • Machen Sie regelmäßige Pausen von Tätigkeiten, die Ihre Schultern und Ihren Nacken belasten.
  • Dehnen Sie Ihre Schultern und Ihren Nacken regelmäßig.
  • Lernen Sie, wie Sie Stress abbauen können.

Wenn Ihre Schulter- und Nackenschmerzen schwerwiegend sind oder nicht auf andere Behandlungen ansprechen, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen.

1. Ursachen von Schulterschmerzen

Schulterschmerzen können ein sehr unangenehmes Symptom sein. Sie können auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein und oft sind mehrere Ursachen für die Schmerzen verantwortlich.

Ursachen von Schulterschmerzen: Die häufigsten Ursachen für Schulterschmerzen sind Verletzungen, degenerative Erkrankungen, entzündliche Erkrankungen und muskuläre Dysbalance und natürlich Überlastungen aus Sport und beruflichen Tätigkeiten.

Schmerzen sind mögliche an verschiedenen Orten: Muskeln und Bändern, Gelenke, Nerven, Sehen. Rheumatischer Hintergrund, Arthrose und vieles mehr…

2. Diagnose von Schulterschmerzen

Die Schulter ist eines der komplexesten Gelenke des Körpers und besteht aus mehreren Knochen, Sehnen und Muskeln. Wenn Sie unter Schulterschmerzen leiden, kann dies auf eine Verletzung oder eine Erkrankung hindeuten. Es ist wichtig, zuerst eine genaue Diagnose zu erstellen, um die richtige Behandlung zu erhalten.

Als erfahrener Heilpraktiker ist mir die Diagnose sehr wichtig. Eine genaue Diagnose ist daher wichtig, um die richtige Behandlung zu finden.

3. Behandlung von Schulterschmerzen

Behandlung von Schulterschmerzen: Die Behandlung von Schulterschmerzen richtet sich nach der Ursache der Schmerzen.

In vielen Fällen können Schulterschmerzen mit einfachen Maßnahmen wie Ruhigstellung, Kälte-Wärmeanwendung und Wickeln bzw. Einreibungen gelindert werden.

In schwereren Fällen kann eine manuelle Therapie oder eine örtliche Behandlung in der „Naturheil-“ Praxis erforderlich sein.

Hier arbeiten wir mit Injektionen aus der Naturheilkunde, z.B. mit Stoffen wie:

Harpagophytum Dil. D3, Arnica Dil. D4, Hypericum Dil. D4, Bryonia Dil. D2, Symphytum Dil. D6, Calcium phosphoricum Dil. D6, Silicea Dil. D6, Valeriana Dil. D4

Auch der Physiokey hat sich in meiner Praxis bewährt: Der Physiokey ist ein medizinisches Gerät, das über die Hautoberfläche regulierend auf das vegetative Nervensystem wirkt und so körpereigene Regulationsmechanismen und Anpassungsvorgänge aktiviert. Dies kann dem Körper helfen, einen Weg zur Selbstheilung zu finden.
Physiokey wird oft bei Patienten mit Schulterschmerzen eingesetzt, da es die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern kann.

Verschiedene Akupunkturformen, Ultraschalltherapie und einiges mehr.

4. Schulterschmerzen vorbeugen

Schulterschmerzen vorbeugen können Sie durch Schonung bzw. vermeiden Sie Überanstrengungen. Gesunde Bewegungsabläufe lernen Sie mit Yoga und andere Trainingsmethoden sind hier hilfreich.

Nacken – Schulter – Schmerzen, die den Hals ausstrahlen

haben natürlich nicht bei jedem die gleiche Ursache! Daher ist natürlich die manuelle Therapie hilfreich, kann aber oftmals nicht die Beschwerden gänzlich löschen. Hier ist eine genaue Diagnose wichtig.

Ob vom Autofahren, abendliches Einschlafen auf der Couch, die gute PC Maus mit dem starren Blick zum PC Bildschirm …

Ebenso erfahren wir oft vom Kummer, welcher durch ungewollte Unterdrückung doch zu starken Verspannungen führen kann.

Diese Beispiele sind natürlich sehr unvollständig. Nacken Schmerzen, Schulterschmerzen usw. haben einen steigenden Anteil an den Unkosten der Kassen.

Trotzdem kommen viele neue Patienten mit gerade jenem Beschwerdebild, um sich mit einem naturheilkundlichen Konzept behandeln zu lassen.

Therapie in unserer Naturheilpraxis

wird auf mehrere Beine gestellt. So kommen verschiedenen manuelle Maßnahmen wie Schröpfen, Wärmebehandlung, Akupunktur, Injektionen, Streckliege usw.

Es gibt keine Behandlung, welche wir bei jedem anwenden. Die Verträglichkeit wie der Bedarf ist sehr unterschiedlich. Daher wird die genaue Diagnose bewertet.

Hier kommen auch unsere persönlichen Bedürfnisse der Therapie zum Tragen.

Befindlichkeitsstörungen, Missempfindungen und ähnliche Beschreibung höre ich häufig als Grund des Erstbesuchers.

Erkrankungen verschiedenster Auswirkungen sind natürlich nicht weniger verbreitet und die Betroffenen suchen bei uns Antworten.

Mit Diagnosen, die von der Naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin stammen, verbunden mit einer modernen Bioresonanztherapie Diagnose und den schulmedizinischen Befunden kann ich oft neue Sichtweisen über die Herkunft der Beschwerden zeigen.

Meine über 30-jährige Erfahrung mit der naturheilkundlichen Arbeit als Heilpraktiker, hilft mir, eine Übersicht zu erhalten. Ich suche die Ursachen Ihrer Beschwerden, um diese an der Wurzel zu schwächen!

Daher lesen Sie hier wie wir die Therapie für den Bewegungsapparat gestalten:

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