Rückenschmerzen, Ischias mit Naturheilkunde therapieren

Wie hilft Naturheilkunde bei Rückenschmerzen?

Naturheilkunde kann bei Rückenschmerzen helfen, indem sie die Schmerzen lindert, die Beweglichkeit verbessert und die Lebensqualität der Betroffenen verbessert.

Rückenschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter:

• Muskelverspannungen
• Bandverletzungen
• Degenerative Erkrankungen
• Entzündungen
• Schädigungen der Wirbelsäule

Naturheilkundliche Maßnahmen, die bei Rückenschmerzen helfen können, sind:

• Phytotherapie: Phytotherapie ist die Verwendung von Pflanzen zur Behandlung von Krankheiten. Einige Pflanzen, die bei Rückenschmerzen helfen können, sind:
  • Arnika: Arnika ist ein Heilkraut, das entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat.
  • Schafgarbe: Schafgarbe ist ein Heilkraut, das entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften hat.
  • Weidenrinde: Weidenrinde enthält Salicin, das eine ähnliche Wirkung wie Aspirin hat.
• Akupunktur: Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der dünne Nadeln in bestimmte Punkte des Körpers gestochen werden. Akupunktur kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
• Massagetherapie: Massagetherapie kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern.
• Physiotherapie: Physiotherapie kann helfen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Muskelkraft zu stärken.
• Kälte- und Wärmetherapie: Kälte- und Wärmetherapie können helfen, Schmerzen zu lindern und die Schwellung zu reduzieren.
• Ernährungsumstellung: Eine gesunde Ernährung kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Symptome von Rückenschmerzen zu verbessern.
• Stressabbau: Stress kann Rückenschmerzen verschlimmern. Stressabbau-Techniken wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, Stress zu reduzieren und die Lebensqualität zu verbessern.

Vorsichtsmaßnahmen

Bevor Sie naturheilkundliche Mittel bei Rückenschmerzen anwenden, sollten Sie sich von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten lassen. Einige naturheilkundliche Mittel können mit Medikamenten interagieren oder Nebenwirkungen verursachen.

Zusammenfassung

Naturheilkunde kann eine wirksame Ergänzung zur Behandlung von Rückenschmerzen sein. Sie kann helfen, die Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.

Hier sind einige konkrete Beispiele für naturheilkundliche Maßnahmen bei Rückenschmerzen:

• Arnika-Gel oder -Salbe kann auf die schmerzende Stelle aufgetragen werden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
• Akupunktur kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und die Nervenfunktion zu stimulieren.
• Massagetherapie kann helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern.
• Physiotherapie kann helfen, die Muskelkraft zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.
• Kälte- oder Wärmetherapie kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
• Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann helfen, Entzündungen zu reduzieren.
• Stressabbau-Techniken wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, Stress zu reduzieren und die Rückenschmerzen zu lindern.

Die beste Vorgehensweise für die Behandlung von Rückenschmerzen hängt von der Ursache der Schmerzen ab. Es ist wichtig, sich von einem Arzt oder Heilpraktiker beraten zu lassen, um die beste Behandlung für Ihre individuellen Bedürfnisse zu ermitteln.

Rückenschmerzen

mit besonderen naturheilkundlichen Kombinationsbehandlungen therapieren:

Bei normgerechter, gesunder Regulation verschwinden muskulär bedingte Rückenschmerzen etwa in 10 – 14 Tagen. Wenn durch die körperliche Verfassung, die Ausgangslage sich nachteilig verändert, können diese Beschwerden in eine Chronizität übergehen. Sei es durch schwache Muskulatur z.B. der Rückenstrecker oder anderer dem Halteapparat dienenden Muskeln. Der große Rückenmuskel (hier ein Bild), wird durch unsere bequeme sitzende Lebensweise nicht gestärkt. Ebenso kann aber des Öfteren auch ein falsch trainierter Körper, einseitige oder auch überlastende Elemente in einem gut gemeinten Trainingsprogramm, als Rückenschmerz fördernde Verhaltensfehler ausgemacht werden. Einmal die Woche für 3 Stunden hartes Training gepaart mit 6 Tagen Ruhe wird der Muskulatur keinen Aufbau bringen. Hier sind analytische Betrachtungen der Lebensführung wichtig.

Wenn der Hexenschuss kommt

Wir Menschen besitzen (kleine Abweichungen sind möglich!) 656 Muskeln, 212 Knochen, 33 Wirbel. Diese werden von den 100 000 000 000 000 (100 Billionen) Körperzellen, welche ca. die durchschnittliche „Größe“ von einem 40 Tausendstel Millimeter haben, gebildet. Nun betrachten wir unseren Anspruch an Gesundheit an dieses Wunderwerk. Wir wundern uns, wenn der Körper uns Hilferufe in seiner Sprache mittels Krankheit sendet. Da sollten wir umdenken! Ein Rückenschmerz hat eine Ursache. Diese Ursache nicht zu erforschen, erscheint ignorant. Unser Auto wird beim leisesten neuen Geräusch in die Werkstatt zur Diagnose gebracht. Die Rechnung wird murrend bezahlt. Es ist ja notwendig, solch ein Auto!

Zurück zu den Rückenschmerzen, mit obigen Zahlen möchte ich Bewusstsein für den großen Bereich der Schmerzherkunft schaffen. Der Schmerz kann oft von Leiden der Leber, Niere oder anderer innerer Organe stammen.

Eine Schweizer Untersuchung mit 46 erwachsenen Menschen ohne Rückenschmerzen ergab: 73 % hatten verschlissene Bandscheiben! Nach weiteren 5 Jahren befragt, gaben 41 % zwischenzeitliche Rückenschmerzen an, dies entspricht der Norm unserer Bevölkerung. Die übrigen 59 % hatten keine Beschwerden!! Die Mediziner erkennen den Zusammenhang: Nicht der Bandscheibenverschleiß entscheidet über den Schmerz.  Eine OP sollte überdacht werden!!

Dies bedeutet, wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, keine schnelle OP! Zuerst unterschiedliche Methoden der Therapie zur Linderung aufsuchen. Viele Wege führen nach Rom. Somit kann keine Therapie einen Absolutheitsanspruch stellen! Es wird jeder Patient eine eigene Reaktion auf einen Reiz spüren. Hier hilft der feste Massagegriff, dort gibt es eine gewaltige Verschlimmerung der Schmerzen. In meiner Praxis ertasten wir uns durch Beobachtung behutsam in ein therapeutisches Konzept, welches auf über 29-jährige Erfahrung aufbaut. Ich habe von meinem Vorgänger Herrn Lange-Schönbeck, ein spezielles Konzept für die Behandlung von Bandscheibenvorfällen sowie bei der Spinalkanalstenose erlernt. Wir bereiten den Patientenrücken mit manueller Therapie, Injektionen auf die Behandlung mit der Extensionsliege vor. ……

Ob wir mit der manuellen Therapie (hier zur Infoseite), der Reflexzonentherapie oder Segmenttherapie https://heilpraktiker-arno-kreuer.de/neuraltherapie die Behandlung starten, die gründliche Diagnose kommt zuerst!

Ich wünsche Ihnen eine schnelle Besserung.

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